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怎样变自信?这是我听过最简单的答案!

人们总会被那些自信而富于魅力的人所吸引,而自信是需要底蕴的,也就是一个人的知识与内涵。专家7招助你提升自信。

①做自己喜欢的事

②宽于待人

③不要一味批评自己

④真爱自己

⑤适度使用社交媒体

⑥尽可能帮助他人

⑦提升能力