人们总会被那些自信而富于魅力的人所吸引，而自信是需要底蕴的，也就是一个人的知识与内涵。专家7招助你提升自信。
①做自己喜欢的事
②宽于待人
③不要一味批评自己
④真爱自己
⑤适度使用社交媒体
⑥尽可能帮助他人
⑦提升能力
